- Préparation 60 minutes
- Durée 1 heures
Détails :
ATTENTION ! : Des frais de transport peuvent s'ajouter un fonction de la zone géographique. N'hésitez pas à contacter nos chefs de projet pour un devis personnalisé.
Profitez des savoirs d'un expert en sophrologie pour développer vos connaissances sur cette pratique psycho-corporelle. Vous pourrez ainsi apprendre des techniques pour apaiser son esprit et mieux gérer les émotions négatives.
Cet atelier est disponible en physique ou en distantiel.